You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.
$nazev_webu $nazev_webu

Cvičení a mobilizace dle Ludmily Mojžíšové

LÉČBA FUNKČNÍ ŽENSKÉ STERILITY METODOU LUDMILY MOJŽÍŠOVÉ

Metoda Ludmily Mojžíšové - cesta k vytouženému miminku, ale také k odstranění inkontinence, bolestí zad, bolestivé menstruace nebo bolesti při pohlavním styku. Je to sestava jednoduchých cviků spojená s odblokováním páteře, žeber a pánve.

Indikace k léčbě metodou Ludmily Mojžíšové
  • funkční neplodnost,
  • bolestivá, nepravidelná a často chybějící menstruace,
  • sexuální potíže - bolesti při pohlavním styku - dyspareunie,
  • opakované spontánní potraty,
  • patologický nález spermiogramu,
  • funkční bolesti zad,
  • zmírní bolesti zad při strukturálních změnách páteře, např. vyhřezlých meziobratlových ploténkách, Bechtěrevově chorobě, artrotických nárůstcích na páteři apod., změny strukturální samozřejmě neodstraní,
  • bolesti kostrče,
  • poruchy spánku,
  • bolesti hlavy, depresivní stavy a únava,
  • inkontinence u žen,
  • zácpa.

Kterákoliv z výše jmenovaných diagnóz nebo obtíží musí být konzultována s lékařem.

Léčba funkčních poruch plodnosti

Metoda Ludmily Mojžíšové se v současnosti používá zejména k léčbě tzv. funkčních příčin neplodnosti.

Mezi funkční poruchy vedoucí k nemožnosti otěhotnět patří zejména :

  • Psychické obtíže, např. poruchy sexuality (bolestivý pohlavní styk, chybění libida aj.).
  • Poruchy činnosti podvěšku mozkového (hypofýzy). To je žláza, která svou hormonální produkcí přímo ovlivňuje činnost vaječníků, a tedy i možnost otěhotnět.
  • Samostatné poruchy funkce vaječníků.

Metodu lze použít jako podpůrnou k umělému oplodnění a v rámci přípravy na otěhotnění vůbec, protože kromě těhotenství má spoustu dalších blahodárných účinků.

Princip metody Ludmily Mojžíšové - kondice pohybového aparátu přímo souvisí s vnitřními orgány a jejich správnou funkcí

Ať už v důsledku stresu, nedostatku pohybu či úrazu v minulosti jsou některé svaly v nepřirozeném napětí, tzv. spasmu - sevření, které nemůžeme ovládat vůlí. Některé svaly zase kvůli sedavému způsobu života nepoužíváme vůbec a bývají ochablé. To vede ke špatnému držení těla, k problémům s nesymetrickým postavením jednotlivých částí kostry a znovu k nutnosti tyto asymetrie vyrovnávat.

Napětí svalů pohybového aparátu navíc ovlivňuje činnost nervů, prokrvování, metabolismus v dané oblasti a přenáší se i na svalovinu vnitřních orgánů. Pokud mluvíme o svalech dutiny břišní, zádových svalech a zejména svalech pánevního dna, je jasné, že jejich přílišné napětí má za následek problémy s fungováním pohlavních orgánů - bolestivý pohlavní styk, bolestivou, nepravidelnou menstruaci, anovulační cykly a u mužů možné zhoršení spermiogramu.

Cílem rehabilitační metody paní Mojžíšové je dosáhnout svalové rovnováhy - uvolnit zkrácené a příliš napjaté svaly a cvičením posílit ty ochablé, a tím nejen odstranit bolesti pohybového aparátu, ale také zprostředkovaně zlepšit činnost vnitřních orgánů.

Ludmila Mojžíšová vyvíjela svoji metodu postupně. Původně pomáhala od bolestí zad zejména sportovcům. Přibývalo žen, kterým tyto cviky pomohly nejen od bolesti zad, ale odstranily migrény, vylepšily menstruační cyklus, zlepšily sexuální život a záhy se hlásily i ženy, které po dlouholetém bezúspěšném snažení o početí najednou otěhotněly. Metoda paní Mojžíšové se časem začala používat primárně k léčbě funkčních příčin neplodnosti. Té se budeme v následujících rádcích podrobně věnovat.

LÉČBA METODOU MOJŽÍŠOVÉ POUŽÍVÁ
  • aktivní cvičení - uvolnění zkrácených a posílení oslabených svalů,
  • fyzikální terapii - infraterapii,
  • masáž l.ani per rektum (přes konečník),
  • pasivní cvičení, mobilizace, PIR.

K léčbě budete potřebovat :

  • poukaz FT od Vašeho gynekologa,
  • dobrou náladu a trpělivost.

Organizace léčby :

  • telefonicky se objednáte k informativní návštěvě (délka trvání 1/2 - 1 hod.), tel. : 546 439 583,
  • frekvence návštěv je cca 1x/1 měsíc,
  • součástí léčby je ošetření kostrče per rektum (přes konečník).